II cambiamento di temperatura caldo -freddo produce un enorme beneficio a tutto l'organismo, dona energia, purifica la pelle, aiuta ad eliminare le impurità e vengono stimolati il cuore e la circolazione.
Effetti finali
- Pulizia della pelle, cura e rigenerazione cellulare dei tessuti
- Rafforzamento delle difese immunitarie
- Esercizio per il cuore e la circolazione sanguinga
- Stimolazione dell' ipofisi e delle ghiandole surrenali
- Benefici a tutto il sistema neurovegetativo